Questions Frequemment Posees (QFP)

Que se passe-t-il en thérapie?

Lors de notre première consultation, nous explorerons certaines de vos préoccupations et inquiétudes, ainsi que les raisons et les attentes de votre thérapie. Un accord contractuel sera élaboré et un dossier complété, qui contient des informations démographiques de base et des questions sur l’histoire personnelle; cela garantit que je dispose des informations appropriées pour mieux vous accompagner. Cette première consultation décrira si nous souhaitons ou non poursuivre notre chemin ensemble.

Pourquoi voudrais-je parler à un thérapeute?

Un thérapeute peut être là pour vous aider à avancer dans tous les domaines de la vie. La thérapie peut vous aider à savoir ce que vous ressentez, pourquoi vous pourriez le ressentir et comment y faire face. Les thérapeutes offrent aux clients un espace sûr et sans jugement pour discuter de leurs préoccupations et créer une relation et une expérience uniques pour eux. Ils servent d’alliance pour aborder les pensées et les comportements problématiques.

Comment puis-je trouver un thérapeute?

Vous êtes certainement au bon endroit si vous recherchez un thérapeute, même si je peux respecter le fait que vous ayez peut-être des doutes sur notre rapport. Dans ce cas, veuillez consulter Psychology Today ou le site Web de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (CRPO) pour obtenir la liste des autres professionnels qui pourraient vous convenir.

Que dois-je rechercher?

L’élément le plus important de la thérapie est la relation thérapeutique, ou alliance. Bien qu’il soit important de revoir les qualifications, les adhésions et les spécialisations des thérapeutes, la relation et le rapport seront probablement le facteur le plus important à prendre en compte en ce qui concerne les résultats thérapeutiques efficaces.

Dans la mesure du possible, il peut être utile d’entamer une conversation téléphonique ou par courriel avec le thérapeute pour juger si vous pensez ou non que la relation sera efficace pour les résultats souhaités. Interrogez le thérapeute sur votre domaine de préoccupation pour vous assurer que vos préoccupations peuvent être traitées efficacement, puis prenez rendez-vous.

Que se passe-t-il lors des séances de thérapie?

Il y a des moments où le thérapeute naviguera dans les sessions, et d’autres où les sessions seront parcourues par le client. Vous êtes invités à vous asseoir sur nos chaises (confortables) ou sur le sol, ou à vous tenir debout / à genoux / à vous pencher; celui qui vous rend le plus confortable. Les sessions ont une structure générale typique, mais peuvent parfois s’écarter de cette structure. Bien que le thérapeute navigue parfois dans les séances, ce n’est que pour assurer les meilleurs soins au client, et les clients peuvent choisir leurs préférences pour la thérapie.

Combien de temps dure une séance de thérapie?

Une session peut durer entre 45 et 50 minutes environ. Un certain temps avant peut être nécessaire pour effectuer le paiement. Voir ci-dessous la question concernant les paiements et les assurances.

Combien de temps vais-je ou puis-je être en thérapie?

Les gens sont uniques et vivent des expériences uniques.Il est donc difficile d’évaluer la durée de la thérapie d’un client, car de nombreux facteurs sont en jeu, y compris leurs préoccupations, la modalité thérapeutique, l’âge, etc. Si vous sentez que vous avez besoin d’une thérapie, vous contrôlez la durée de votre participation.

Combien de sessions sont nécessaires?

Il n’y a pas de nombre défini de séances nécessaires pour la thérapie. Il est recommandé aux clients de suivre une thérapie chaque semaine ou toutes les deux semaines, et dans certains cas une fois par mois, pour s’assurer qu’ils reçoivent les soins les plus bénéfiques possible. Vous en avez le contrôle.

Mon thérapeute peut-il me diagnostiquer?

Votre thérapeute n’est pas en mesure de vous diagnostiquer et n’a pas les certifications pour le faire. Ce que votre thérapeute peut faire, c’est envoyer une recommandation pour que vous soyez vu par un psychiatre selon vos besoins.

Comment fonctionne la confidentialité / confidentialité?

La confidentialité est un processus continu qui sera traité en permanence avec le client en thérapie pour assurer la transparence et la sécurité des renseignements personnels sur la santé des clients. Votre thérapeute respectera toutes les normes et tous les règlements de la LPRPDE et de la LPRPS, ainsi que ceux institués par l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (CRPO) et l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie (CCPA), afin de garder vos informations sécurisées et strictement confidentiel que possible.

La confidentialité, ou la divulgation de vos renseignements personnels sur la santé, peut parfois être hors des mains du thérapeute par la loi, et par conséquent, le thérapeute trouve une grande valeur à être ouvert sur ces limites avant de commencer la thérapie. Votre thérapeute les passera en revue tout en élaborant le contrat initial avec vous et y répondra par intermittence en thérapie et selon les besoins.

Existe-t-il d’autres options que les séances en personne?

Veuillez vous renseigner sur les options de télésanté par téléphone ou vidéoconférence. Toutes les normes et réglementations mentionnées dans la question précédente seront respectées si vous souhaitez utiliser ces méthodes, bien que les méthodes en personne soient généralement recommandées.

Combien coûte la thérapie?

La thérapie coûte 200.00$/séance, bien que j’offre une échelle de frais mobile pour ceux qui en ont besoin. Veuillez me poser des questions sur mon barème mobile.

Quelles formes de paiement acceptez-vous?

Les modes de paiement acceptés incluent en argent comptant, les chèques ou les virements électroniques, ainsi que les cartes de débit, VISA, Mastercard et American Express moyennant une surcharge.

Veuillez noter que les chèques dont les fonds ne sont pas suffisants, qui sont souvent accompagnés de frais bancaires, ne seront pas pris en charge par votre thérapeute et que vous êtes donc responsable de couvrir ces frais.

Quelle est votre politique d’annulation?

Le temps est précieux, donc, afin de respecter à la fois notre temps, j’ai généralement besoin d’un préavis de 48 heures du client pour le rééchelonnement et les annulations. Si le thérapeute doit reporter ou annuler un rendez-vous, il fournira également un préavis d’au moins 48 heures.

Mon régime d’assurance couvre les services fournis par un psychiatre, un psychologue, un psychothérapeute ou un travailleur social. Quelle est la différence?

Psychiatre: Un psychiatre est un médecin (MD) qui a suivi une formation supplémentaire en psychiatrie. Les psychiatres sont capables de diagnostiquer un problème de santé mentale, comme la schizophrénie, et de prescrire tous les médicaments nécessaires. Certains psychiatres fournissent une thérapie à leurs patients, mais en raison de la pénurie de psychiatres, ils assurent généralement le diagnostic et la gestion des médicaments. Les psychiatres peuvent orienter leurs patients vers des conseillers pour une thérapie.

Psychologue: Les psychologues détiennent au moins une maîtrise en psychologie. Ils sont qualifiés pour diagnostiquer les problèmes de santé mentale, mais pas pour prescrire des médicaments. Certains feront du counseling.

Travailleur social: Les travailleurs sociaux peuvent être divisés sur le plan clinique (counseling) et communautaire. Les travailleurs sociaux communautaires exercent des activités telles que travailler pour la société d’aide à l’enfance ou les agences de logement qui fournissent la gestion de cas et les évaluations, aider les gouvernements ou les agences locales avec la politique sociale, etc. Les travailleurs sociaux peuvent être titulaires d’un baccalauréat (BSW) ou d’une maîtrise diplôme (MSW).

Psychothérapeutes: Les psychothérapeutes sont des conseillers cliniques. Nous détenons une maîtrise (ou l’équivalent) en psychologie du counseling ou d’autres équivalents, et devons être inscrits auprès de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (CRPO), qui a à l’esprit l’intérêt du public avant les thérapeutes, afin de vous protéger. Si je soupçonne qu’un client est aux prises avec une préoccupation particulière qui bénéficierait d’un diagnostic ou d’une exploration de l’utilisation de médicaments, je suggérerai au client de parler à son médecin de famille ou à son psychiatre.

Je n’ai pas d’avantages sociaux et je ne peux pas me permettre de payer de ma poche. Y a-t-il un endroit où je peux aller?

Services financés par l’État / gratuits

Les services de psychothérapie sont-ils couverts par l’Assurance-santé / RAMQ?

Bien que les services de psychothérapie ne soient pas couverts par l’Assurance-santé / RAMQ, ils sont admissibles à titre de frais médicaux et peuvent être déclarés dans votre déclaration de revenus.

Comment contacter mon thérapeute?

Si vous souhaitez joindre votre thérapeute, veuillez appeler le (613) 859-7925 ou envoyer un courriel à [email protected] pour réserver une première consultation. Veuillez également consulter la page de contact pour d’autres pages telles que les profils de réseaux sociaux et les liens.